Consulta de Psicologia

Certamente, já existiram momentos na sua vida em que conseguiu superar vários desafios, quer profissionais quer pessoais, com sucesso e que contribuiriam para o seu bem estar, mas, também poderão existir outros que são um pouco mais difíceis e que não consegue resolver como gostaria. A necessidade de dar uma resposta efetiva e de máxima qualidade, provoca na grande maioria das vezes, um desgaste emocional muito elevado o que leva ao aparecimento de transtornos relacionados com o stress experienciado.

Para reduzir esse stress, o psicólogo e o paciente em conjunto, procuram restaurar o equilíbrio perdido, através, do reconhecimento, controle dos estímulos geradores de stress e na aquisição de novas competências para lidar com a situação.

Um Psicólogo pode ajudar:

  • Quando tiver dificuldade em lidar com experiências de vida ou sentimentos difíceis: término de uma relação, perda de um ente querido, sentimentos de vazio, medo, tristeza ou culpa, desemprego, divórcio.
  • Quando acontecimentos do passado o impossibilitam de viver o presente e de se sentir realizado.
  • Quando é confrontado com o aparecimento de uma doença crónica e tem dificuldade em ultrapassar esta nova etapa e adotar novos comportamentos.
  • Quando se sentir sobrecarregado com o trabalho, a educação dos seus filhos ou o cuidar de um familiar doente ou idoso.
  • Quando se apercebe de que o seu filho não está bem, apresenta sintomas e alterações comportamentais que afetam o seu dia a dia e estão de alguma forma a comprometer o seu desenvolvimento.

Na Mediconde temos uma Psicóloga, reconhecida pela ordem dos psicólogos, com mais de nove anos de experiência que o pode ajudar.

Áreas de Intervenção:

Terapia centrada na Criança e no Adolescente:

Intervenção centrada na criança ou adolescente, com o objetivo de reduzir ou eliminar os comportamentos disfuncionais e treino de competências sociais e emocionais adaptativas.

  • Perturbações do Comportamento
  • Perturbações Emocionais
  • Perturbações do Desenvolvimento
  • Perturbações do Sono
  • Perturbações do Comportamento Alimentar
  • Perturbação da Aprendizagem
  • Perturbação de Adaptação
  • Depressão

Terapia Centrada no Adulto:

Intervenção centrada no adulto, com o objetivo de promover a saúde mental e reduzir o impacto da perturbação, com vista a melhoria da qualidade de vida do paciente.

  • Perturbações Emocionais
  • Depressão
  • Perturbações Ansiosas
  • Perturbações de Personalidade
  • Perturbações do Comportamento Alimentar
  • Intervenção em crise e problemáticas de ajustamento
  • Reabilitação e estimulação cognitiva

Psico-Oncologia:

Intervenção centrada no doente e família, com o objetivo de reduzir o impacto psicológico da doença e promover a reorganização e adaptação individual, familiar e social.